最近、砂時計☆腹筋なるものをやっています!!
TTは運動嫌いだから
1、2、3って数えながら目標100回とかやるのは苦手だから
砂時計が下に落ちる間だけ我慢してやるって決めて
数も数えないでやってます。
マイペースな僕にはいいやり方かもしれない。
さて、シャワー浴びて
スッキリしよう!
TT
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TTは運動嫌いだから
1、2、3って数えながら目標100回とかやるのは苦手だから
砂時計が下に落ちる間だけ我慢してやるって決めて
数も数えないでやってます。
マイペースな僕にはいいやり方かもしれない。
さて、シャワー浴びて
スッキリしよう!
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