温泉ランドの日

ここ最近、毎週水曜日を「温泉ランドの日」と決めて、会社帰りにひとっ風呂浴びております。
その温泉ランド（Ａとします）は、自宅から数駅離れたところにあるのですが、駅から徒歩３分という近さが魅力です。
施設も新しいし、サウナ＆露天風呂もあります。
入浴料は、会員だと\450（非会員は\500）。

風呂の準備は特にしていかないので、受付でタオルを借ります（\50）。
貴重品ロッカーに財布やらケータイやらを預け、２階にある風呂場へと階段を上がります。
服を脱ぎ、ロッカーに鍵をかけ（使用料の\100が戻ってくるタイプ）、かけ湯で身体を流してから、まずは洗い場へ向かいます。
備え付けのシャンプー＆ボディソープで、一日の汚れを落として、まずは薬風呂に。
…まあ、入浴剤のたぐいが入っているだけですが (^_^;)
昨日は「緑茶風呂」でした。

ややぬるめの湯船で、身体のあちこちを伸ばし、全身をほぐします。
おっさんですから「あーっ」とか「くーっ」とかいった擬音が、すぐに口からこぼれますな。

しばし緑茶に浸かったあとは、サウナです。
タオルを水で濡らして、いざサウナ室へ。
椅子に腰掛け、頭からタオルをかぶって、しばし我慢。
どうやら「顔のほてり」に弱いことが経験上わかったので、タオルをかぶって“ほてり”を抑えるわけですよ。
それでも、５分ほどでいったんサウナ室を出ます。
水風呂に浸かり、いったん“解熱”してから、再度チャレンジ。
『愛のエプロン』のオープニングを、音声だけ鑑賞しつつ、しばし暑さに耐えるのです。

サウナ後、ジェット水流で腰＆ふくらはぎをマッサージ。
…が、勢いが強すぎて、すぐに退散。
あの強さだと、かえって身体を痛めるだけだと思うんだけどなぁ…

なんだかんだで、４０分ほどで脱衣場へと戻ってきました。
自販機でミネラルウォーターを買い、水分補給。
以前、湯船に浸かりながら、○ビアンを飲んでいた人がいたっけ。
健康上は正しいやりかただけど、衛生＆体面上はやりづらいっす。
短髪なので、ドライヤーもあっという間に終了。

はー、さっぱりした (≧▽≦)