あ可よろし

「あきらかによきこと」は自分で見つける・おもしろがる
好奇心全開日記(不定期)

睡眠不足解消

2019-08-25 | 日記
ようやく酷暑から解放されまして、我が家のエアコンはフル稼働することもなくなって、夜はエアコンなしで眠れるようになりました。やはりエアコンをつけて寝ていたから、体調が整いきっていなかったんですね。
今朝方など気温がかなり下がったようで、ニュースによると都心の朝6時過ぎの気温が20.7℃にまで下がっていたようです。梅雨明け以降最も低い、9月中旬並みの最低気温だったとか。どうりで、快適にグーグー眠れましたよ。たくさん寝たはずなのに、まだ眠い。昼間はまだ暑かったりする(とは言っても猛暑日ではない)から、この気温の中でのお昼寝は無理。今日もとっとと寝る支度をして、たっぷり寝て睡眠不足を解消したいと考える次第です。

今期の酷暑の間「こんなに暑かったら何もできない!」って思っていたら、本当に何もできない日々でした。それが、5日前くらいからいい感じになってきて、さらに「お久しぶりです」の連絡を頂いた方のお仕事をすることになったり、別口で新しいことも手がけ始めたりで、何だかよい方向に進んでいるような気がする。あとはこの夏にたまってしまった睡眠不足状態を解消して、万全の体調で臨むのみ!
そんなことを考えてふと気づくと、8月が終わっちゃいそうですね。子どもたちの夏休みももうすぐ終わりか~。宿題終わったかなぁ~?
……ってことはですよ。今年もあと4カ月で終わりってところまで来ちゃった、ってこと。あら大変。いろいろと大変! ジタバタと焦らないで頑張りましょう。
コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 本当に大丈夫? | トップ | 令和最初の新米 »

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

日記」カテゴリの最新記事