夏場の痙攣予防は、冬場と違い 発汗による、水分、塩分(ナトリウム)の不足から
乳酸の分泌と共に老廃物も溜まり「血液が濃く、重くなり血行不良」になります。
グラファイトバンドは、血液のの分子(クラスター)を-イオン効果で小さく出来
元々血流の流れが一番遅い足裏からの流れを促し、足首周りで流れきれない、重く
なった血液を速やかに心肺に戻す効果が、 「痙攣の予防」になります。
現在までに、フル、トレイル、ウルトラと95%の効果を実証しました。
陸連のスポーツドクター灘波先生、フル25回優勝の市民ランナーなど5名が過酷な
7月の富士登山競争で効果を実証できれば、完璧に「痙攣予防」99%と詠えます。
灘波先生からも陸連やその他に推薦して頂ける予定です。
富士の予定者、ゴンさん(チーム走り屋)があえて、水分、塩分を控えて、痙攣し易い
状態で、千葉から横浜まで70キロのウルトラらんで実証して頂きました。
昨日、自宅から横浜まで71km走ってきました。グラファイトをつけてです。
昨年も同じコースで走りましたが、天気は下り坂、暑くなくて走りやすかったのですが、
足がちょっと限界気味でした。
今年はとても暑く、汗も大量に出ました。ハイドレーションを背負っていたので、給水も適時
しましたが、合計で3リットルちょっと飲みました。
当然塩分やミネラル分も出てしまいます。しかしあえて岩塩等を摂るなどせず
(スポーツドリンクを薄めて飲んでいましたが・・・)、足が攣りやすい状況を作りました。
50km付近から、ハムストリングに疲れが出てきました。
普段ですとここあたりで妥協しようと言う気持ちが現れきます
が、昨日は張りがあるものの、足は前に進みます。
乾燥していたので、汗が乾燥し塩分が肌に白くくっついたり、
ウエアーが白くなってきています。
65km過ぎて、時間は午後1時過ぎ、一番暑い時間ですが、痙攣は出ず、反対に勝手に足が
進んでいくような感覚でした。
目的地についてシューズを脱ぐとき、攣ることが多いのですが、昨日はそんなことなく、
靴下も攣らずに脱げました。
今朝も足が軽く感じたので走ろうかと思いましたが、オーバーワークになりそうなので
休養にしました。 これが怖いですね、足が軽く感じちゃうからドンドン行っちゃいます。(笑)
HPでは、灘波先生はじめ多くの利用者からの声が寄せられています。
痙攣予防はじめ、疲労の軽減、疲労の回復、ケガの予防、治癒の早さ、
坐骨神経痛の改善は特に効果大。おまけに、皆さん自己新連発されているので
「秘密兵器」と呼ばれています。
グラファイトバンドで検索してください。
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7月の富士登山競争で効果を実証できれば、完璧に「痙攣予防」99%と詠えます。
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富士の予定者、ゴンさん(チーム走り屋)があえて、水分、塩分を控えて、痙攣し易い
状態で、千葉から横浜まで70キロのウルトラらんで実証して頂きました。
昨日、自宅から横浜まで71km走ってきました。グラファイトをつけてです。
昨年も同じコースで走りましたが、天気は下り坂、暑くなくて走りやすかったのですが、
足がちょっと限界気味でした。
今年はとても暑く、汗も大量に出ました。ハイドレーションを背負っていたので、給水も適時
しましたが、合計で3リットルちょっと飲みました。
当然塩分やミネラル分も出てしまいます。しかしあえて岩塩等を摂るなどせず
(スポーツドリンクを薄めて飲んでいましたが・・・)、足が攣りやすい状況を作りました。
50km付近から、ハムストリングに疲れが出てきました。
普段ですとここあたりで妥協しようと言う気持ちが現れきます
が、昨日は張りがあるものの、足は前に進みます。
乾燥していたので、汗が乾燥し塩分が肌に白くくっついたり、
ウエアーが白くなってきています。
65km過ぎて、時間は午後1時過ぎ、一番暑い時間ですが、痙攣は出ず、反対に勝手に足が
進んでいくような感覚でした。
目的地についてシューズを脱ぐとき、攣ることが多いのですが、昨日はそんなことなく、
靴下も攣らずに脱げました。
今朝も足が軽く感じたので走ろうかと思いましたが、オーバーワークになりそうなので
休養にしました。 これが怖いですね、足が軽く感じちゃうからドンドン行っちゃいます。(笑)
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坐骨神経痛の改善は特に効果大。おまけに、皆さん自己新連発されているので
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