R&W39ジム編⑤

どうも



おばんでやす



ん～運動後は



腹が減るな・・・



つか、食欲が増すな😅



俺です



・・・・・




2/22　ん～🤔



走りを多くすると



距離が伸びて



歩数が減んのか?????



仕様が分からんから



何とも言えんな(´Д｀)ﾊｧ…




おぉ～これは分かり易いなぁ～🤔



傾斜は３位で



走っては歩いて



歩いては走って



無理の無い程度に



走る



息が切れてきたら



歩く・・・🤔



一見、楽に見えると思うが



どうぞ、実際にやってみてくれ😊



・・・



興味は無いやろうけど、気になる方は⇩へ



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