DAISOで買うてきた

どうも

おばんでやす

肉体強化

って、主にインナーマッスル

これが無い

俺です

・・・・・

すぐにDAISOに頼る(笑)





裏面に膝を付いてやるのが

まずは第一歩やね✨

ライザップは出来ひんな(笑)

取り敢えず

これで腹筋を鍛える✨