月曜秋パン。火曜パン1。

(元気な先輩。Mさん＆Oさん。)

今週はジムトレに力を入れる。月曜は軽く秋パン。火曜は久しぶりに川口のパン１へ。

ジムで身を入れて登るのは久しぶりだ。１時～６時。10bc、11a、11abのあと、戦艦壁の黄色バー11cd。終盤が厳しく３トライして落としきれなかった。あと10d、11ab、11a×、10c。５時間10本。平均３０分間隔。

パン１の今回の戦艦壁は厳しくなったという評判。確かに11cあたりから手こずるルートが多いようだ。12aも甘くなさそう。またしばらく通って鍛えようか。