エキストラバージンオリーブオイル・・・

数ヶ月前テレビの番組で便秘には大さじ一杯のオリーブオイルを毎日飲むと良いと言っていた

早速、検証してみることに・・・　

結果、思っていた以上の効果がでた！

私の場合小さじ一杯程度が良いみたいだったが・・・

どうやら人により多少のさじ加減が必要のようだ

なにより驚いたことは便器が汚れない事と

ウォシュレットも必要ないくらい（使用はするが）切れがいい事である！

飲むオリーブオイルはエキストラバージンオイルが良いらしいが

日本ではあいまいな基準しかなく8割は偽物であるという

私が飲んでるのも多分偽物だろう・・・（笑）

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（サルビアとアリ）