2月1日といえば、ヤマザキ春のパンまつりのシール集めがスタートする日！！！
毎年、家族の協力によって4～6枚くらいゲットしてます。
おお、今年のお皿は大きそうだ！！
・・・松たか子さんの顔が小さいだけなのかもしれないが。
さて、昨日からジムに筋トレマシーンが導入され、賑わいを見せるかと思いきや
金曜日の夜は、だーれも来ないね。
いつもの週末に変わりなく、今日も一人で黙々とエアロバイク。
 | ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200 8段階負荷調節 スタンダードモデル |
| ALINCO(アルインコ) | |
| ALINCO(アルインコ) |
負荷を徐々に上げていき、40分ほど漕いだところでモガキタイム突入！！のハズが、汗が冷たい。
室温が下げられた？！後ろを振り返ると、いつもエアコンOFFするオジサンが入室してた。
もー、なんでエアコン切るの・・・。
私は室温が23～25度で運動したいのに、エアコンOFFオジサンはそれだと熱いらしい。
そのクセ、20分も運動しないで、さっさと退室する。それもエアコンOFFのまま・・・。
オジサンは水分補給がめんどくさいのかなぁ。
ホットヨガとか、暑い環境で運動するのは悪いことじゃないという論文もあるのになぁ。
いつもより早めに切り上げてしまいました。
