すいみん不足

ここ数ヶ月、まともに寝ることができない。







どうやら不眠症になったようだ。







携帯で熟睡できるという音楽を見つけたので、試してみることにした。







川のせせらぎ音。


心が静まる。







でも、おねしょをしちゃいそうで、これはこれで寝付けない・・・







当たり前だけど睡眠って大事。




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