スタンツ紹介🤗シット

【スタンツ紹介】
①シット
いわゆる肩車。
トップがベースの肩の上に座ります。

◇ベース：
トップの足が肩に乗ってきたらタイミングを合わせてすぐに立ち上がります。
トップの太ももを上からしっかりと支えましょう。

◇トップ：
肩をしっかり押してステップアップし、膝を素早くロックする。
もう片方の足をベースの肩に巻きつけるようにする。

＜注意＞
足をかける前にもう片方の足をしっかりロックして
上体を引き上げること。

◇スポット：
トップの乗り込みからディスマウントまでしっかり腰を持っていること。