豊川高校チアリーディング部  TIARAS(ティアラーズ) 活動ブログ

愛知県東三河を中心に活動しています!!!
声・笑顔・元気をモットーに
大会・イベント・学校行事に参加しています。

8/26 豊川高校PTAバレーボール 演技披露

2018-08-27 00:31:30 | 日記
8/26 12:30〜 豊川高校PTAバレーボール大会🏐

PTA11支部に分かれ、保護者の皆様が親睦バレーボール大会を行いました。
12:30より応援演技をさせて頂きました🤗
技が決まるたび、会場から「おー」という歓声が出ました。
笑顔と元気を届けることができました。





8/9 トランポリントレーニング🤗

2018-08-09 14:24:25 | 日記
8/9岡崎市にあるトランポリン施設に行きました。
90分間、ジャンプや宙返り、バク転の練習をしまし。
★ぴょんぴょん飛びなら体幹トレーニングになります💪
体幹トレーニングとは、横隔膜や腹横筋、多裂筋、骨盤底筋群などインナーマッスルと呼ばれる筋肉を鍛える運動です。これらの筋肉は、日常生活ではなかなか使われず眠った筋肉だと言われていますが、トレーニングで鍛えることで体全体の筋肉量がアップして本来の基礎代謝を取り戻し痩せやすい体作りが可能となります。
そこで体幹トレーニングにぴったりな運動がトランポリンです。



8/4.5 オープンスクール 演技&チア体験

2018-08-05 13:39:07 | 日記
8月4日(土)・5日(日)に、第1回豊川高校体験入学(オープンスクール)を実施しました。2日間で多くの中学生・中学生父母の皆さんに参加してもらいました。
第一部は、本校鳳翔閣(講堂)での全体会です。生徒会の司会と放送映画研究部、演劇部の演出で、吹奏楽部、空手道部、和太鼓部、チアリーディング部、ダンス部が歓迎セレモニーを実施しました。

第二部は、「チア体験」
★ポン文字体験(チア♥(^O^) )
★スタンツ体験
★野球応援 豊川高校名物「あまちゃん」