12/22 体感トレーニング・ストレッチ指導

12/22 12:30〜13:20
名古屋リゾート&スポーツ専門学校
羽田雄紀氏を講師にお迎えし、体感トレーニング・ストレッチ指導を受けました。

身体の効率的な動かし方、トレーニング方法など勉強になりました。
最後に、個々で質問をしました。
「肩が固いです。どうしたらいいですか？」
「ジャンプ力をつけたいです。」など
一人一人丁寧に、身体のチェックをしてくれました。
今後の練習に活かしていきたいです。

他の講座
①テーピング講座 星城大学リハビリテーション学院
②音楽治療講座 名古屋学院大学
③体感・ストレッチ講座
④ものづくり伝統工芸 京都伝統工芸大学校
⑤緊急応急処置指導・看護 聖隷クリストファー大学
⑥伝統芸能・民俗芸能 東海学園大学