年は取りたくないですね・・・。
最近…トイレが近くて…夜も３回も起きることもあります。
同級生（女性）が４，５回も起きてしまい寝られないので‥医者へ行き薬を貰って飲んだら良くなったと言うのです。
私も医者だ！それっ…と思い受診したのが１か月ほど前だったでしょうか。
薬も色々あって合う薬を探すとの事で…初めの薬とは違うものに代えてくれました。
しかし…さほどに変化はなく‥‥困った事だと憂鬱でした。
ネットで検索すると‥‥３時間は我慢をする、ぎりぎりまで我慢をすることにより膀胱がそれなりに働くようになるとありました。
出掛ける前とかに…取り合えずトイレ…というのは良くないそうです。
あと筋力をつける…事も必要だそうです。
それで、そのように試してみたら…‥おお、かなりいい感じです。
そして、テレビで宣伝していた…薬も注文してみました。
あの手この手で‥‥良くならないまでも、症状が緩和されれば良いのですが。
若い頃には想像もしなかった事が‥‥起きるものなんですね。
