セラピールーム燦燦

精神分析を通して、日々の雑感を綴っております。

スキンシップは絆をつくる!

2010-08-12 21:00:00 | 日記
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こんばんわ!

セラピールーム燦燦です。



訪問頂きありがとうございます。







台風4号(ディアンムーという名前なそうです。)の影響がかなり出ているようです

ね。お隣山形県では激しい雨で浸水した地域もあったようです。今夜、東北地方に上

陸の恐れがあるということです。少しでも被害がなきようにと祈ります。



暑い暑いと8月も中旬になりました。


小さい頃、夏にになると虫によく刺され、掻きすぎて水泡ができたり、それが破れて

皮膚がただれたりしていました。小児ストロフルスだったようです。治っても痕が残

ったりしていました。とにかく痒かったですね。

また、夏のカンカン照りの海に行き、日光湿疹なるものを出したことがあります。

養育史を振り返ると、母との一体化や母と一緒にいることがとても大切な時期に、あ

る事情によって離れていたことで、必要なスキンシップができず、皮膚を通して自我

脆弱を表していたのです。


フロイト先生は『皮膚は自我』といいました。皮膚病は自我機能の脆弱性と不全を表

していることになります。

体は心を雄弁に語ります。


赤ちゃんは授乳やオムツなどの世話と母のやさしい声とまなざし、スキンシップが必

要です。

スキンシップを通して母と子の絆がつくられ、愛着を生みます。

お風呂に入れたり、添い寝をしたりすることも大切です。

触れられることで安心も得られます。


親子の会話ができないなど言葉を通してコミュニケーションがとれない時、本人が拒

否しないのであれば、背中や足等を擦って心を伝えることも有効だと思います。

愛情をその手に込めて擦るのです。


成長してから悩むより、小さい内から、子どもが絡まって、しがみついて、触れてき

た時は、しっかり触れ合っていただきたいと思います。


暑い時期ですが・・・・。

スキンシップは絆を強めます。

心に安心と信頼を育みます。


インテグレーター(精神分析家) 幸司 満月(さちつかさ みつき)

☆やさしい心理学講座


☆『子育て相談会』日時 平成22年 8月24日 14:00~16:00


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こころと体!~ハートの日~

2010-08-10 21:00:00 | 日記
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こんばんわ!

セラピールーム燦燦です。



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今日は、『健康ハートの日』でした。

○日本心臓財団と厚生省(現在の厚生労働省)が1985(昭和60)年に制定。

「ハー(8)ト(10)」の語呂合せ。

夏の間に心と体のチェックをして、心臓病の多発する冬に備える日。

         ~今日は何の日、毎日が記念日より~


夏は心臓に負担がかかる時期。

このように暑いとますます心臓に負担がかかりますね。

夜はグッスリ休んで・・・といきたいところですが、なかなかグッスリ安眠できにく

いのも今の時期。できるだけ工夫して身体を休め自身の健康を保ちたいものです。



心と心臓の関係はどうなっているのでしょう?

心的エネルギーと相関を成し、気弱で受け身性の強い性格の場合、心臓機能の脆弱が

表われます。次第にそれが悪循環となり、重大な疾患へと結び付いていきます。

心的エネルギーの抑圧、いわゆる抑うつ状態は鼓動をブロックすることになります。

血液の流れを少なくする、すなわち低血圧となり、緊張や不安が高い場合は高血圧に

なるんです。

心と体の悩み相談



人の心は言葉、体、行動の三方向によって表されます。

心の状態を言葉で表せない時、体つまりさまざまな症状を呈したり、病気によって表

します。病気によって心の苦しさを表現するのです。

心のメッセージは体がそれを受け取り、病気で表され、体の不調や機能低下、気質障

害は直ちに心に伝えられうつ気分や情緒不安定や不安として伝えられ表されます。

体は心のモニターなのです。

今日は『健康ハートの日』

心臓→心→ハート→愛。

愛について、足りない、失われた、拒絶された、傷ついた・・・。

言葉で言えずにいませんか?

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インテグレーター(精神分析家) 幸司 満月(さちつかさ みつき)

☆やさしい心理学講座


☆『子育て相談会』日時 平成22年 8月24日 14:00~16:00



★お薦めの本

スーパーバイザー 惟能 創理氏 著書
               『心的遺伝子論』

仙台七夕!梯子のり!

2010-08-09 21:00:00 | 日記
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こんばんわ!

セラピールーム燦燦です。



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昨日で仙台七夕祭りが終わりました。

夕方、知人の誘いがあり「伊達な七夕宵まつり」を見てきました。

さまざまな演奏、郷土芸能、さまざまなパフォーマンスあり、仙台七夕おどり、すず

め踊りなどが披露されました。

そして仙台市消防団の伝統のはしご乗りが行われました。

一人の演技と二人での演技がありました。いづれも緊迫した雰囲気の中にポーズを決

めると拍手喝さい・・・。

一本の梯子は十数名?(もっと人数がいたかもしれませんが)で支えられます。

梯子を支えている人たちを見ていますと、満身の力で支えていました。

梯子のりは上で演技をしている人を見てしまいますが、支えている人たちがいてこそ

演技ができます。支えがしっかりしていないと、演技も安心してできませんものね。

支える側も演技をする側も互いに支える、支えられているという信頼関係があってこ

そ安定した演技ができます。すばらしいなと思いました。

それこそ、支える側と演技者が一体となって「梯子のり」が素晴らしいものになって

いくのですね。

良い宵のひとときを過ごすことができました。

残念ながら、梯子のりの写真を撮ることができませんでした。


信頼関係の基盤をつくるのは、0~1.5歳までの口唇期といわれる時期です。しっ

かりと築くには、子の要求に敏速に的確の応対し、オールOKの子育てが必要です。

参考サイト ラカン精神科学研究所

オールOK!子育て法



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インテグレーター(精神分析家) 幸司 満月(さちつかさ みつき)

☆やさしい心理学講座


☆『子育て相談会』日時 平成22年 8月10日 14:00~16:00




母の画像!

2010-08-07 21:00:00 | 日記
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こんばんわ!

セラピールーム燦燦です。



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先月のやさしい心理学講座でのことです。

3~4ヶ月前に赤ちゃんを産んだばかりのおかあさん方と共に『心の発達』を学びま

した。

その中で「人見知り」は良いサインですよということを話した時のことです。

「えっ、悪いことだと思ってました。」と数人から声が上がりました。

「人見知りするのは、あまりいいことではない」という認識だったようです。


生後6~8カ月頃になると、赤ちゃんは特別な顔だけに微笑するようになります。そ

れは、母(養育者)に対してです。

自分を世話し、満足を与えてくれる人とそうでない人の認識が出来るようになったと

いうことです。

笑顔の母の顔が赤ちゃんの心の中に画像としてとり入れられ保存されて、母以外の人

との区別がつき、母以外の人に抱かれたりすると不安を示して泣きだしたり、べそを

かいたりするのです。

『笑顔の母』の画像というのがポイントです。

授乳の時に、要求されたら敏速に満足するまで飲ませて、やさしい言葉をかけなが

ら、笑顔で対応することが大切です。


『笑顔』の画像によって、赤ちゃんの人生において人としての存在価値の肯定や人間

関係の構築でのOK、つまり上手く人生が運ばれるということになります。

『怒った顔』『辛い顔』『無表情の顔』を摂り入れたら、相対する人はその画像と同

じ顔(心)の人だけを見ますから、自分にとってはOKでない人になります。結果、

上手くいかないということになるのです。

ある歌詞の中にもありますが、人は皆鏡なのです。

「笑顔」の画像を摂り入れると、人も笑顔の他人が集まってくるということですね。

暑くて抱っこも辛い時期ですが、どうか、しっかり抱っこして、赤ちゃんの目を笑顔

で見つめつつ、やさしい声で語りかけ、満足のいくまで授乳していただきたいなと思

います。


インテグレーター(精神分析家) 幸司 満月(さちつかさ みつき)

☆やさしい心理学講座


☆『子育て相談会』日時 平成22年 8月10日 14:00~16:00



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栗原市・心理学講座!

2010-08-05 21:00:00 | 日記
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こんばんわ!


セラピールーム燦燦です。



訪問頂きありがとうございます。



栗原市での心理学講座のお知らせです。

日時  平成22年8月23日
    
    14:00~16:00  二時間程度

場所  宮城県栗原市鶯沢

今回の講座内容は、『自己を知る』から

         
       ★心の誕生
       ★母性とは
       ★自己愛パーソナリティー
              


下記の単元をテキストを使って解説します。

★自己を知る   自分を知ることが問題解決の早道です。

●心の発達    体に発達があるように、心にも発達段階があります。

●家族      家族それぞれに役割があります。

●心とからだ   心と体は密接な関係があります。病は心から。

●性格をかえる  自分の性格を知り、運命を変えることができます。

 
 時間1講座   2時間程度

 受講料1講座  3,000円

 テキスト代   1,000円は各単元毎に別途

 場所      栗原市鶯沢 セラピールーム燦燦 鶯沢相談所 


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※講座を通して、自分の心を知り、自分を振り返ったり、他の人を理解したりできま

す。また、子育てにも役に立つ学びです。


栗原市または、近隣の市町で、受講希望の方は、申込人数等により出張いたします。

その他、時間・場所など相談に応じます。

セラピーご希望の方もご連絡ください。
 
 事前に連絡をお願いします。

 下記連絡先まで又は、therapyroom.sunsun☆gmail.com
            (☆を@に変えて送信ください。)
 連絡先 セラピールーム燦燦 090-4477-6471  
               022-343-7327 
 
インテグレーター(精神分析家) 幸司 満月(さちつかさ みつき)

やさしい心理学講座ご案内


 お一人でも、先ずはご連絡ください。
  
☆『子育て相談会』を開催いたします。
 日時 平成22年 8月10日 14:00~16:00
     場所  セラピールーム燦燦
 予約制です。電話・メールにてお問合わせください。