その判断、行動の源泉は何ですか？

今日のセッションの気づき。

私がクライアントに投げた問いです。



「何が、その判断、行動の源泉になってるの？」

　
この問い、実はセッションが始まる前から用意していた問いです。




私はいつも、コーチングセッションの前にそのクライアントとの今までのセッションのメモ書きを見直して、ある程度今までの流れを振り返ってみるのですが、そのメモをパラパラとめくっていたときに、頭の中に浮かんだ問いが、これ。




結構、核心を突く問いなのですが、皆さんはこの問いを自分に投げてみると、どんな反応があるでしょうか。


私自身も、自分にこの問いを投げてみました。
この問いの答えは、おそらく自分の価値観や大事にしているものとつながっています。


人は、意識しているか、無意識かは別として、常に判断を繰り返しています。

その判断の源泉となる「価値観」を認識して、自分で「選んで」その判断をしているのか。

それともそれを認識せずに、自分が大事にしていることと反する選択を無意識にしてしまっているのか。


ここが、人生のイキイキ度合いと密接に関わってくる気がしています。


自分自身も常にこの問いを持って、自分の人生をよりイキイキとできる選択を重ねて生きたいと思いました。

今日も気づきを与えてくれたクライアントに感謝。