肩こり

う～～～～ん、、、
最近何やら、やたら肩こりが酷い～
何か良い解消方法はないですかね
ちょこちょこマッサージには行くんだけど、
すぐダメな肩になるんだぁ
肩ごとはずして、たまってる埃（？）とか掃除して、
ピカピカにして戻したら治るんじゃないかな～
って想像をいつもしてしまう

この間、生徒さんと肩こりの話してたら
「泳ぐと肩こりに効くわよ～」
と言われ
「知らなかった～！わたし運動不足だし、肩こりにも効くなら水泳は良いですね」
って言ったんだけど
・・・私そういえば泳げないんでした・・・
水泳は無理

明後日１７日は１７～２２時、池袋れっど'sに出勤になったよ～
この日は赤無し東南戦も開催されます
ゲストは新津潔プロ＆村上淳プロ
あ、私は東風戦担当です


全然関係ないけど、最強戦の時の真紀ちゃんとの写真