team Ken's

チームケンズの活動記録です。

2019久万高原ヒルクライムレース

2019-07-28 18:10:20 | 2019 大会レポート

愛媛県久万高原町で行われた

第9回 久万高原ヒルクライムレース2019

全長15.4㎞ 平均勾配6.8% 最大標高差1060m

7月初旬に試走。

走ってみた感想は、延々と続く上り。

途中数百mほど斜度が緩む区間が1カ所あるだけであとはひたすら5~8%程の上り。

後半に入ってからは10%を超える区間もあるクライマー脚質ではない自分にとっては厳しいコース。

とにかく無理な上げ下げはせずペースを維持して上るしかない。

そしてレース当日。スタート地点の気温はやはり高めで30度近い感じ。

スタートはゼッケン番号順に10名ずつが15秒おきにスタート。

スタート直後はややきつめの勾配がの為無理せず行こうと思っていたが同じスタートグループから3名ほどが先行するのでそれについていくことに。2キロほど走ってこのペースでは早すぎると判断して単独走行へ。

その後、唯一の緩斜面区間でスピードアップしたのみで終始ペースを刻む。

何カ所かでホースによる散水ポイントがありこれが気持ちよかった。

旧美川スキー場では給水もあったが自分は受け取らず通過。

ここからもまだ約5キロ残っている。

森林限界を超えて視界がひらけてきても先は長いと気持ちを持ち直して踏ん張る。

標高が上がるとそれほど暑さは気にならない。

ラスト1キロほどはやや勾配が下がったので最後の力を出し切ってスピードアップでゴール。

タイムは何とか目標の1時間切り。とは言えトップとは10分以上のタイム差。

これが今の実力かと、、認識する次第!

なかなか走りごたえのあるヒルクライムでした。

ミキ

 

 

ーーーーーーーーーーResult----------

【40~49歳】28位/125  【総合】91位/419 

 タイム0:59:36.106   平均速度15.09㎞/h 


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