筋肉痛

この週末はスキー合宿（？）でした。

行ったスキー場は、２日とも妙高杉ノ原です。


正月明けの頃は、まだ雪が少なくゲレンデ下部はかなり茶色い状態だったようですが、三連休頃からの降雪で、だいぶ良い感じになっていました。


すぐに山頂（標高１８５５ｍ）に向かいます。

ゲレンデ下部辺りは、そして見通しが良くない状態でしたが、山頂付近はの状態、風も弱かったので天候的には最高でした。


山頂からは、３本のコースがありますが、メンバーの好みもありスーパーモーグルコース（滑走距離１５００ｍ、最大斜度３２°、平均斜度１５°）メインの滑走です。



延々とコブ斜面が続きます。

○滝は、不慣れなスキーとブーツでこの斜面に挑むことになってしまいました、不整地の練習をまったくできていない状態でしたので一日目は足も痛くなりダメダメ状態。

さすがに二日目は、斜面に積極的に挑めるようになり始め、足の痛みはあるにはありましたが、麻痺してきたのか一日目ほどではありません。

まぁまぁな滑りが出来ました。



二日間の集中コブ合宿のおかげで、今シーズンの今後に向けて少し明るい兆しが見えてきたような気がします。


もちろん、その代償はあります。


脚の付け根から、足の裏までいろいろなところがいた～い

特に階段を下りるときが、辛過ぎです。