朝食:梅干、糠漬け、納豆、メカブ、蓮根のはさみ揚げ、鯖の味噌煮、がんもどきとワカメの味噌汁、豆乳粥、ヨーグルトきのこ。 #iKeeptrackof pic.twitter.com/IqbsMZj0Ag
ヤマトのお兄さんから聞いたんだけど荷物を箱詰めするときに箱の上の方に隙間がある場合、紙を1枚入れてから中の短い方の耳を折ってガムテでとめると、上に物が乗っても潰れにくくなるらしいです、初めて知った、外を十字にとめるより効果あるらしい pic.twitter.com/JmGAHN2Aun
丹後ちまきさんがリツイート | 12622 RT
昼食:いか焼き。 #iKeeptrackof pic.twitter.com/yVwAtME3m5
夕食:青梗菜とトマトと鶏唐揚げの炒め物、味噌汁、炒飯。 #iKeeptrackof pic.twitter.com/gkuw41BoAJ