7月4日(水)のつぶやき

07:23 from iKeep track of
朝食：鶏唐揚げ、ほうれん草とベーコンの卵炒め、ヨーグルトきのこ。 #iKeeptrackof twitpic.com/a3kmei

07:28 from 計るだけdiet
-0.35kgです。朝体重：63.55kgやはり夜も計るとええ感じ？ #hakaru_dake

09:02 from ココログ
2012年07月03日のお弁当 bit.ly/N7rjlx

10:07 from TwitBird
首が苦しいと思ったら、チュニックを前後ろに着ていた件(汗。

17:29 from TwitBird
健康診断の結果通知。GTP高杉(汗。なんとなーく、だるいのはそのせいかも。お酒を避けて減量推進すべし。

20:35 from iKeep track of
夕食：鶏肉とピーマンと小松菜の豆板醤炒め、わかめ増量スープ、玄米ご飯。 #iKeeptrackof twitpic.com/a3red8

20:48 from TwitBird
仮歯が取れてもうた(汗。

by tchimaki on Twitter