朝食:ほうれん草、バナナ、ベーコンエッグ、ヨーグルトきのこ。 #iKeeptrackof pic.twitter.com/smKqQxZGYT
夕食:海鮮クスクス丼、スープ。 #iKeeptrackof pic.twitter.com/Odks5fEm1A
@nishio サンバイザーや日傘でガードを。香港に行った時に快晴の日に一日外をうろついていたら目が痛くなりました。グァムは香港より日差しが強いと思います。
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