骨盤調整

昨日見つけた仙骨はがしの整体でぎっくり腰はかなり改善、
朝は排便とボール投げだけ。
昨日はまともにボールを投げることが出来なかったが、
今朝はアンダースローなら、普通に飛ばせた。
9:30骨盤調整。
昼間は青色申告の資料作り。

16:30排便、ボール投げして、散策道の散歩。
ぎっくり腰はかなり改善。