雨、2100/18.5km、寝る前78.7kg

朝は曇りで、排便済ませて、薮の散策道経由、へびぬま公園1周する。
曇りだが冷え込んでなくて、
着込んでいるので汗ばむ！
マロンマを駅まで送って、10:00プール。
2100/18.5km
500:10分25秒,1000:20分37秒
5分長く泳ぐことが出来たので、たくさん泳げました。
それにしても、混雑しており、追い抜くのも、侭ならず、
10:00は今後はパスかな？

16:00裏の空き地で服従、篭を持って歩く。
篭を持って来る。
を練習。あとは行進中の三本。
そのあと、ハッピーは篭を持って、へびぬま公園まで散策道経由で散歩。