実は先週、３連休の最終日(月曜)…
とある人のせいで、夜寝られへんと、３連休明けの火曜、早出の仕事に行ってんな？
真夏やないから、１日何とか成るかな…？と高を括ってたんやが…
まぁ、身体が重い、重い(笑)
週始めの身体やと想われへん位の鉛の様な身体でその日仕事をしたワシ。
当然、その日は前日寝てへんまんま仕事に行った事もあって20時位に就寝してんけど…
翌日が連チャンで早出。
云うなれば、月曜の早朝に起きてから丸１日半？寝てへん状態で仕事した疲れがナンボ何時もよりはよ寝た云うたかて…
８時間弱の睡眠で取り切れる訳もなく…
何時もより１日実働日数が少ない筈の先週、１週間がごっつ永く感じたし、最期の最期迄疲れが取り切れへんまんま、怠重のハンデを背負いながら仕事を続けた先週のワシ。
改めて睡眠って大事なんやな…と痛感したし…
冬でも寝んと仕事に行くのは無謀やな、と。
早出やと何時もより仕事時間が永いしな。
それが３連休明けに連チャン来ると成れば、普通に睡眠摂れててもそこそこハードやで。
睡眠摂れてたタニグチやミキ君でも先週しんどいとボヤき続けてたのに。
因みに心斎橋の現場で早出連チャンしたのは10人以上居る中でワシとタニグチとミキ君の３人だけ。
真夏やなくて善かったわ。
寝る時間が１時間違うただけでも身体への負担が違うて来るからな？
ちゃんと睡眠は摂りましょう！(誰が誰に云うてんねん！)
先週、地獄を観た爺からのアドヴァイスでした。
