カーテン発注

終業後、例の某事務局へ少しいるつもりが１時間もロス慌ててカーテン専門店へ滑り込み。
ベランダ側、西の羽目殺し、トイレタリーの仕切りを注文。羽目殺しはすりガラスなのでレースのカーテンをカットし、その予算でベランダのメインを形状記憶使用に。部屋とキッチンの仕切りは羽目殺しの窓の生地のあまりで作れたら作ることに。想像よりは価格けれど結構な金額。贅沢だったかな～
部屋を変わらなくてもいいように頑張ろう

帰りにスーパーで買った鯖の梅煮をメインに夜ご飯。
ご飯100g・鯖の梅煮・味噌汁・サラダ（卵、レタス、胡瓜、カニカマ、コーン）・
キムチ・バナナとチョコの黒糖蒸しパン1/2

用意しながらも、とてもダイエッターと思えない食事
栄養バランスと食事量は正比例

珍客の置き土産

多分、猛暑日の昼ごはん。
冷しうどん（シメジ、茹で卵、葱、揚げ玉）・ブルーベリーヨーグルト・アイスオーレ・

冷しうどんは昨夜のリベンジ（大げさ）
食欲のない時は冷凍うどん様様

先程のブログの珍客さんの置き土産発見
階段の手すりの「ダ・ッ・プ・ン」
これって「最後っ屁」

珍客

マンションの廊下に珍客・・・鳥
15cm位のグレーがかった鳥
私が出てきたので階段の踊り場へ。
入ってきたのは廊下の窓だと思うけど焦ったはエントランスと、踊り場の羽目殺しの窓から出ようとするけど出れないよね

鳥も怖いと思うけど、私も鳥怖いの廊下の窓全開にして、誘導、説得するけど聞きゃしない
身をかがめて、その場を去るまで油汗
お昼にはお帰りになったようでした。
本当に招かざる客だった

エアコンかけ過ぎ

朝ごはん
フレンチトースト・人参、コーン、レタスのマリネのゆで卵添え・ラブレ・濃いカフェオレ

夜中、寒気で目がブルブル
2度目にタイマーにしたエアコンが切れず・・・なんでやろ
新居のエアコン使いなれていないから・・・
咽喉が腫れたので、真夏なのに葛根湯