疑心暗鬼
今回崩れた原因です。
前回も同じ。
僕は、仕事でストレスがかかったときに、疑心暗鬼になって、自分は何か嫌がらせを受けているのでは？と考えてしまうようです。
性格上、なかなか人を頼れないのと、過去の出来事から人間不信になっているみたいです。
でも、今回は、友達二人に相談したし、奥さんにも頼りました。そして、上司に自分の考えを述べて合意を得ました。このあたりは、進歩と言っていいと思います。
課題としては、ストレスがかかったときに、体調崩さないようにすることですね。
体調回復してきて、冷静に考えることが出来るようになってきました。
