あぁーー増えてました、体重
最近外食続きだったので、やばいなぁ~・・・・とは思ってたんです
ズボンがこころなしかピチッ
っとしてきましてね、恐るおそる体重計に乗ってみると・・・・・
45キロ
1キロ増量キャンペーン中
イエ-イ
・・・・ 

思いかえせばここ10日間で6回は外で食べてた。 なんか予定が重なってね。 外で食べるとついつい食べ過ぎて
しまうんだなぁ~
というわけで、また44キロに戻すべく、今日はおやつなしーーー
子ども達もね
っとはいかないので、お腹を
すかせてピーピーいってる姉妹には蒸しパンをつくったよ

ほうれん草とかぼちゃの蒸しパン
油は使わず、砂糖の代わりに甘糀。 蒸す時に気付いたけど、かぼちゃパウダー
を生地に入れ忘れ・・・ あわてて上からパウダーを振りかけたよ。軽く失敗

ついでに、蒸しパンを作って余った卵でミニミニたまご焼きも作ったよ

焼き色こんがり(笑) 一緒におにぎりも
ワタシは体重もどるまで、しばらくお菓子はガマンだな~

ズボンがこころなしかピチッ

45キロ






思いかえせばここ10日間で6回は外で食べてた。 なんか予定が重なってね。 外で食べるとついつい食べ過ぎて
しまうんだなぁ~

というわけで、また44キロに戻すべく、今日はおやつなしーーー


すかせてピーピーいってる姉妹には蒸しパンをつくったよ


ほうれん草とかぼちゃの蒸しパン

を生地に入れ忘れ・・・ あわてて上からパウダーを振りかけたよ。軽く失敗


ついでに、蒸しパンを作って余った卵でミニミニたまご焼きも作ったよ


焼き色こんがり(笑) 一緒におにぎりも

ワタシは体重もどるまで、しばらくお菓子はガマンだな~

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