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日記、日々の想い 

初めてのウォーキング、その成果は

湯舟に、ぼうっと
つかったまま
ずっと、そのまま
ふと、我に返って
さあ、出るか
出ると、そうだ
体重計がある
身体を、拭いて
測ってみよう
どうなんだろう❓
去年の初夏の
人間ドックでは
確か、過去最高
いや、最悪
90.6kgだった
まあ、最近は
ずっと、こんなもん
ただ、最悪には違いない
でも、一時間40分
歩いたんだからね
しかも、この
滂沱の汗だったんだ
寒いけど、裸のまま
せめて、2、3kgは
さあ、どうだ❗️
んっ❓89.6kg…
なんだ、やっぱり
こんなもんか
帰ってきてから
よく考えたら
水も、飲んでない
それで、こんなもんか
かなり、がっかりだな
でも、まあ
減ったことには
違いない、いや
多分、減ってない
この滂沱の汗だ
1kg分の訳がない
水分取れば、逆戻りのはず
きっと、人間ドックの時より
かなり、増えてる
まあ、仕方がない
現実は、受け止めよう
とにかく、今日からだ
でも、距離は
どの位かな
着替えて、リビング
くつろいで
さあ、地図帳だな
地元の市街図を、拡げて
概算で良いんだ
え〜っと…
約5km…❓
まあ、まあ、か
あっ、いや
たった時速3km⁉️
        to be continued

 
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