今年の春頃から体調が だった上・・・
さらに3ヶ月ほど前から、右手の薬指の関節の調子がおかしくなって
以前にも書いたが、右手小指が骨折しているので、小指と薬指が自由に動かない。
「ばね指」って言う指の腱鞘炎だとか・・・
原因は、使い過ぎ?、ストレス?、老化? 老化かなぁ
指の第二関節が曲がったまま動かせない。動かそうとすると<ばねのように>撥ねてまっすぐに
そんな状態だから、陸上の<投擲>、納得のいく記録が出ないはずだわ
治療法は、注射か手術・・・だって 嫌だぁ~
今は指が元通りになるように、指のストレッチに励んでいる。
これも効果あるとか 指を優しく・・・焦らず耐えるしかない。