アルコールはゆつくりと 2024-12-19 21:24:46 | 日記 お酒はゆっくり飲んで そのあとは御茶を二杯 のみながら、やさいと、 おかずだけ。 食後にはソフール。 歯磨きあとに すこし、水ぶん補給して これで太るわけがない。 すみれブログ kazunoko « 無難な幸せに気づくこと | トップ | 冬至のエネルギーで来年の目標 »
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