メンチカツでディナー

今日はセラピストとして、

 

一時間、サロンでセラピーしました。

 

心身ともに、

 

やはり負担は大きいです。

 

かえってから、

 

体を整える体操をしたら

 

おうちのお風呂でゆっくりと、

 

汗が出るまで、

 

デトックスです。

 

そして、酎ハイタイム。

 

モヤシや人参で、

 

ベジファーストしたら

 

今日は、

 

メンチカツを2個。

 

ディナーです。

 

ボリューミーですね。

 

もう、ねむくなりました。

 

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