今日のランチ

今日は、ボウリングの補習練習に行った。
Tomは、最近段々まとまってきている。
合宿の効果かなぁと思っている。

一方、僕の方は、その日によって投げ方が違っているという状態だ。
早く自分の投げ方を見つけたいと思っている。


今日は、珍しい人が投げにきていた。
ボウリングの後、オリーブで一緒に遅いランチを頂いた。

ペロケ Perroquet

美味しい飲み物だ。
「すっきり」するのが何ともいえない。

【ペロケPerroquet】
ペルノ　40ml
ミントリキュール　10ml
ミネラルウォーター　適量

でも、実際は、パスティスそのものの好き嫌いで、その評価は分かれるのだろう。
現にTomは・・。

でも、僕は大好きだ。

今日のランチ

神田「すし昌」で、昌丼を頂いた。

休日なみの通勤電車

今日の横浜は、曇り。

最高気温も32度の予報なので、先週よりは幾分楽そうだ。
でも、東京は34度の予報。
やはり、横浜は東京に比べて住みやすいところだと思う。。

今日は、電車は休日なみで、横浜から座れた。

昨日は午前中ネコちゃん達を病院につれていった以外は、自宅で静養した。

久しぶりに、料理に挑戦したり、テレビを観たり・・。

昔と違ってテレビも多チャンネル化しているので便利だ。
テレビと言えば、本当に2011年にアナログ放送が廃止されるのだろうか？

テレビって、15年くらいへっちらでもつから、もったない感じだ。

今日のランチ

久し振りに、和風スパゲッテイに挑戦した。

作ったのは、小松菜とじゃこの和風スパゲッテイだ。
美味しかった。

合宿最終日

今日は、今回の合宿の最終日だった。
早いものだ。

でも、こういうものって、繰り返し間をおかずに練習することによって、形ができるあがるものだっていうことだと思う。
間を置くと、頭では理解していても、体がすっかり忘れてしまっているからだ。

毎朝の起床は、6時。
今日ボウリングの練習は9時から。
規則正しい生活も大切だ。

今回の合宿では、僕は「レベレージ」、Tomは「スイング」をテーマとした。

Tomに対しては、特にコーチングタイムを設けるようにした。
実際は、コーチングなんて大袈裟なものでなく、いくつかのポイントをチェックして、教えてあげるだけだ。
人間ビデオカメラだ。

そして、集中練習のおかげでそれなりに成果があった。
と思っている。（笑）

空海「冷しラーメン」

今日のランチは、東戸塚の空海で、冷しラーメンを頂いた。
とても美味しかった。

和室の手入れ

畳の部屋に、障子。
大好きな空間だ。
でも、手入れが大変だ。

今日は、障子を貼り替えた。
そして、襖も。
襖は初めてなので、大変だ。

大好きな夕食

今日は、合宿部員Tomと二人だけの夕食。
美味しかった。

合宿１日目

起床は、6時。
僕一人で、庭でぶどうのツルを剪定。

10時より、ボウリングの練習開始。
僕の今回の練習テーマは、「レベージ」。
Tomは、スイング。

5ゲームぐらいの予定が10ゲームも練習してしまった。（笑）

最近、ばらばらなボウリングばかりだったが、今日は、充実した練習ができた感じだ。

それは、新しい練習方法を取り入れたからだ。

レーンの右端を使った練習方法で、普通ならば多くの人が取り入れている方法だ。
僕は禁じ手としていた方法だ。
でも、ガターぎりぎりところを通す方法なので、今の僕みたい安定していないときにはうってつけの練習方法だと思った。

一方、Tomは、バックスイングの軌道を人並みに真っ直ぐ、高くしようと、鋭意、奮闘中だ。