乳がん検診に行ってきました。

昨日まで暖かかったのに今日の寒さといったら！
出来れば暖かい日がもう１日延長して欲しかった…。
道内ではまた大雪だ吹雪だと大変だった所もあったようですが…。

さて、そんな中乳がん検診を受けに行ってきました。

がん検診の無料クーポン券が出ていたのでずっと行こうと思っていたのですが
私のかかりつけの病院は指定医療機関になっていなくて…。
いや、かかりつけ病院でも乳がんの検診はしてくれるようですが
どうせするなら無料の方がいいかと思って(笑)。
近場にいくつか病院があったので、その中の１ヶ所にお世話になる事にしました。

ちなみに、前回…といっても７年前ですがその時の検査では異常無し…。

乳がん検診でよく言われるのは「マンモグラフィー検査は痛いのか？」。
ええ、私も散々脅かされてきましたよ。痛いよ～痛いよ～って。
でも正直な感想としては「思ったよりは痛くはなかった」。
確かにちょっとこれは痛いぞと思う時もそりゃあありましたが
我慢の出来ない痛さという訳ではなかったので…。

要は…痛さの感じ方は人それぞれ…って事でしょう。

で、マンモグラフィーの結果は大きな異常は特になし。
触診の結果も異常は無さそうとのこと。
細かい部分まで見てみたいのでエコー検査受けてみては？って事で
とりあえず受けてみたけど…こちらも異常は無いですねという話。

結果は…異常はないって事で間違いないですね？
最終的な結果は郵送されてくるらしいけど…。

ちなみに、エコー検査はオプションなので有料だそうな。思わぬ出費が…(泣)。
マンモ＋触診が無料クーポン券対象との事なので
クーポン券をお持ちの方はどうぞお間違いの無きよう…。

今回は検診のついでに、病院で予防接種も受け付けているとの事だったので
インフルエンザの予防接種を受けてきました。これで少しか安心か？
ただ予防接種してもなるものはなるみたいなので
インフルエンザにならない為の努力はしていかなければ。

乳がん検診、やはり最低でも２年に１度はした方がいいみたいです。
時折自分でも調べてみた方がいいようですね。
でも、今回はこれでとりあえず一安心。

ハムの話ですが…何か紅白戦で大嶋くんが初の一発！
地元ＴＶのスポーツの話題で見ましたが、打った途端にキター！って感じですよね。
今後もこんな姿が見られるのかしら？
そして打たれた植村くんは頑張れ。


「にほんブログ村」に参加させていただいております。
閲覧していただいた皆様、いつも本当にありがとうございます。
よろしければ、ポチっとお願いいたします↓



なお、バナーが見られない方はこちら。
「つれづれ」「北海道日本ハムファイターズ」「女性の病気」
いずれかをクリックしていただけると有難いです。

ダンベル体操…のその後(約１ヶ月後編)。

先月、正月に体重が若干増えていていかーん！ということで
押し入れの奥底にあったダンベルと本棚の奥にあった本を引っ張り出して
ダンベル体操を始めました、という内容の話をここでしましたが。

もうすぐ開始より１ヶ月になるので、とりあえずその効果を。

体重の変動は無し。
大体、１ヶ月約１５分の筋トレのようなもので簡単に痩せられる筈が無い。
食事制限とか他に運動とかしていたりするのならば話は別だけど。
でも、変動には正直期待をしていなかったのでこんなもんかって感じですが。

その代わり。
お腹がちょっぴりへこんできましたよ。
お腹の筋肉を鍛える運動とかがあったりするので
恐らくそれの効果ではないかと思うのですが。

それとか腕が引き締まってきた感じもします。
そりゃあそうか、ダンベル持って運動するんだ、引き締まらない訳が無い。

…というのがこれまでの効果なのですが。

まー、減量はこれからでしょう。様子見ってことで。
自分的には少しずつ引き締まってきただけでももう万歳ってところでしょうか。

これに満足はしていませんし、まだまだ続ける価値は充分ありますから
今後も続けて効果をじっくり見て行きたいと思いますよ。

それにしても…本当風邪やインフルエンザが流行してますね。
ハム選手でも今度はうぐちゃんがインフルエンザの餌食に…しっかり治して。
他球団でもインフルエンザにかかった選手だったり監督だったり…。
今年は本当に大流行の予感ですか。

…ちょっと遅くなったけど、私も予防接種受けとこうかなぁ…。


「にほんブログ村」に参加させていただいております。
閲覧していただいた皆様、いつも本当にありがとうございます。
よろしければ、ポチっとお願いいたします↓



なお、バナーが見られない方はこちら。
「つれづれ」「北海道日本ハムファイターズ」「女性の病気」
いずれかをクリックしていただけると有難いです。

け、検査？

丁度先週、髪の毛を整えに行ったきり
外の寒さとお金を使いたくないが為自宅に引きこもり状態でした(汗)。

まる１週間巣篭もり状態を経て、本日外に出てみました。
…何この極寒。
日中は太陽が出ているからまだましだけど、日の入り過ぎたら極寒だよ…。
家に着いたらがちがち言ってました…。
何か全国的にものすごく寒いみたいですが…。
ハム選手たちのいる沖縄も例外ではなさそうですねぇ。マイナスにはならずとも…。

さて本題を。
本日は、先日の画像診断の結果を聞きに病院に行ってきました。
と言っても、大元の病気に関しては異常が無いと先日連絡が来ましたが。
本日は別なところ…血栓に関する検査結果を聞きに行ってきました。

昨年までお世話になっていた内科の先生が異動になったそうで
今回から別な先生にお世話になる事になっています。

で…。
どうやら血栓自体の様子は前と変わりないらしいのですが…。

今回久方ぶりだという事で、影響が無いかどうかを見たいので
いろいろ検査しましょうという話になりました。WHY?
今日は久方ぶりに心電図のお世話に…。

今までは画像診断の結果を見て様子を見てきたのですが…。
先生が代わるといろいろやるもんなんだろうか？ま、いーか。

検査は近日中らしいのですが、結果が聞けるのが約２ヶ月後…(笑)。
何故って検査の後すぐに仕事が始まって、それが終わらない限り行けないからよ…。
仕事が終わった翌日に外来を入れてもらって、その日に結果を聞く事に…。

それにしても…まだ血栓無くならんか…。
納豆解禁の日はいつの事になるのやら…。

それに、検査するってどの位かかるのか…。
出費は結構痛い…。

ま、それでも今の自分の様子がどうなのか分かるのならば
検査は仕方ないのかなという気持ちはあります。
折角だから受けてみる事にしましょうか。

出来ればもう何事もないことを祈るだけですが…。


「にほんブログ村」に参加させていただいております。
閲覧していただいた皆様、いつも本当にありがとうございます。
よろしければ、ポチっとお願いいたします↓



なお、バナーが見られない方はこちら。
「つれづれ」「北海道日本ハムファイターズ」「女性の病気」
いずれかをクリックしていただけると有難いです。

シーズンに向けてハム始動。

２月になりました。
で、プロ野球のキャンプも一斉にスタートしましたねー。

地元ＴＶでハムキャンプの生中継をしてくれたり
午後のローカルワイド番組でも一斉に情報を流していましたから
何となく本日の様子はＴＶで見る事が出来ていました。

願わくば、怪我や故障を抱える選手が出てくる事無く
無事に１ヶ月のキャンプが終わればいいですね。

何か、沖縄暖かそうだなぁ…。
ちなみに、今日の道内は殆どが氷点下よ。
つか、ここ最近プラスの気温になったのっていつ？
毎日が真冬日って何なのさ…。

キャンプ開始と共に、今季のチケット発売の概要が発表になりましたが。
なーんか、今期は３段階でチケット料金が設定されているようで。
通常の試合はＦＣ価格であれば昨年とあまり変わらないのですが
人気のある試合(開幕戦・最終戦・交流戦のＶＳトラ戦とＶＳＧ戦)は
全席指定プラチナ価格…って何？若干高め設定じゃないのさ。
何でこんな設定にするの…外野指定しか行けないよ。
その代わり、平日の数試合がバリュー価格になるらしいですが…。
だとしたら、その時の平日割引は無しなの？
これまでのようなレディースデーとかは無くなってしまうの？
通常の試合であれば割引デーはあるんでしょうけれど
バリュー価格と平日割引の併用は出来ないんだろうね恐らく。
併用出来ないのであれば、最初から前売購入した方が得なのか？

何か…賛否両論が出てきそうな感じではありますが…。

決まったからには、出来るだけ行けるようにいろいろ頑張ってみようっと。

それと…個人的には一緒に観戦に行ってくれる仲間が欲しいかもなぁ…。
ハム友さんは体調がかなり悪化して今季は行けないって言ってたし…。
本当、新たなハム友が欲しいです…どうしたらハム友作れるのかなぁ…？

さて、オフが昨日までだったのでハムオフニュースは終了。
今回のオフはいろいろニュースがあったよなぁ。
主力選手続々結婚に、ドラ１選手指名拒否。
そしてダルメジャー行き…と大きめのニュースが沢山あったオフシーズンでしたな。

今期のハムはどうなるのやら、熱くも冷静に(どっちだよ)見守っていきたいですね。


「にほんブログ村」に参加させていただいております。
閲覧していただいた皆様、いつも本当にありがとうございます。
よろしければ、ポチっとお願いいたします↓



なお、バナーが見られない方はこちら。
「つれづれ」「北海道日本ハムファイターズ」
いずれかをクリックしていただけると有難いです。