葉月かおりの「自己満足」のブログ。

書く事で筆者の満足を満たすつれづれブログ。北海道日本ハムを大絶賛応援中。チームの行く末をゆる~く見守ります。

「巻くだけダイエット」を試してみる。

2010-03-03 22:10:19 | Weblog
昨年中頃から、ちょっとずつ人気が上がっているらしい
「巻くだけダイエット」。
書店でも、ベストセラーの上位にランキングされているのを
よく見かけたものです。

ですが、本当にバンドを巻くだけで痩せられるのか?という
疑問があった訳でして。
ちょっと手をつけるのは辞めておいたんですね。

そんな中、先日その本を戴く機会がありまして。
昨日から、密かにやっております。

勧めてくれた妹が、義理の親御さんから勧められたとか。
親御さん、何か効果があったそうです。
それで試しにやってみたら、何となく効果あったかもって事で。

で、最近体を引き締めるのにいろいろやっている私にも
勧めてくれたって訳です。
骨盤を引き締めるやり方みたいですね。
美腰メイクエクササイズといい、骨盤って結構大事なんだなぁ。

まだ始めて2日目なので、それ程の効果ってのは分からないのですが。
やはりこういったのは「継続」が大事ですから。
様子を見ていろいろやってみます。

効果があったら万々歳。どうなるやら…。

さて。
今日からハムさんは札ドでトラさんとオープン戦。
新外人投手2人の活躍で今日は勝ちましたねー。
今日の稲葉さんの第1打席で登場曲が「超!」…!
やっぱり直人さんが好きなんだね(笑)。
それと、気になるのが小林コーチの追悼イベント。
どんな事やったんでしょうか。スポーツニュースで情報出さないかな。

あー…開幕戦が待ち遠しいわぁ。


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