久しぶりに 2024-07-31 17:11:00 | 日記 久しぶりにウォーキングに行ったのですが 久々なのとこの暑さで６キロくらいしか歩いていないのに かなり疲れました。(^^;Aｱｾ ９月に人間ドックもありますし 医者からも痩せてくださいと言われたので これから頑張りたいと思います。
