夜風が冷たい！
まだまだ油断大敵ですね
ゴロゴロしていてもはじまらないし
体がなまるので
ウォーキングだけでもいいからと
区民プールに行きました
ヤッパリ泳いでしまうのですが、、、
ほどほどに。
しかし、色んな疲れや緊張がとれているのか？
軽い♪軽い♪
最初のアップの軽いこと！
大体、どこで始めるにもアップが重くて
帰ろうかと思うほどなので
この軽さは
力みがとれているのでせうか？←誤植ではありませぬ
帰宅して
今日初めてのカフェインをとりましたが
「まずっ！」(感想)
心配していた咳も酷くはならず
このまま回復したいです
最近、コンビニ冷凍おにぎりが無くなっています
非常時に自然解凍で食べようとの考えでしょうか？
コンビニでなくてもグループのイトーヨーカドーでもセブン商品は買えますけど
甘いものが欲しくなって
買ったけど
持ち越し
せいぜいこのあたりかなぁ？
ほんの少し今週は体重やらが減り
体が戻そうと躍起になっているようです
それでも
大阪にいた頃より相当増量で
犬散歩しなくなったり
いろいろ原因はあるようです
去年、公園で遊んでいて愛犬が(亡くなる原因のひとつ)倒れたのが4/22
そのあと、５月に口永良部島で噴火があって、島民は屋久島に避難
１年前のことがいろいろと甦る
吹っ切る意味でも
体は動かした方がいいと思っている
お花の画像は癒しだわ♪
成田山のお煎餅屋さん
これも美味しそう
お煎餅、食べたくなるよね？←そこかい！？
