こんばんは★
最近、病気のことを読んでいただいている時があるので
久しぶりに近況とリンパマッサージの話をしたいと思います。
乳がんに罹って今年で6年、手術から5年経ちました。
毎年、検査をして薬の方は今でも飲んでいます。
2021年の造影剤を使ったCT検査で、初めてアナフィラキシーを起こして
大した事ではないと思っていましたが、放射線科の方々が慌てて
たくさんの水分を取って血圧を測って、しばらく15分くらいかな
検査室の椅子で様子を見られていました。
痒みが酷かったのですが、それ以上に悪化しなかったので
そのまま帰宅しましたが・・・
それと関係があるかないか、その少し後に美容院でヘアカラーをして
体に蕁麻疹が出て、今度は皮膚科に通うことになってしまいました。
皮膚科の先生が言うには、ヘアカラーの影響だと頭皮に蕁麻疹が
出そうなのに、私は上半身の方に主に蕁麻疹が出ました。
飲み薬と塗り薬で直りましたが、1か月くらいかかりました。
ちょっと話が逸れましたが、今年から造影剤使用が禁止になり
超音波で全身を検査することになり、時間がとっても掛かるようになりました。
でも、今年も異常なしで無事に術後5年経過しました。
リンパ浮腫の方は悪化もしていないですが・・・
やっぱり左右の太さが違い、夏はとっても気が重い季節です。
今日は、病院で指導を受けたリンパマッサージのやり方を
少し見づらいですが写真を載せてみました
これを私は毎朝、必ずやっています。
時間にして5分くらいで終わります。
力を入れずにソーっとやってみて下さい。
最近、病院でリンパマッサージの先生を紹介されて通っています。
と言っても保険適用外で高いので、頑張って月1くらいです。
先生にお聞きしても月1か2か月に1回の方が多いそうです。
ちなみに1回、12000円で2時間くらいやって貰っています。
マッサージをして貰うとリンパ浮腫のある腕が柔らかくなり
少し細くなります。
リンパ浮腫のリンパマッサージは、病院の先生に紹介して貰って下さいね。
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