出遅れたマイナンバーカード作成

3月16日

昼食写真は去年のミモザ

今年もちゃんと咲いていたんですが、急いでいたので写真の暇が無くて去年のミモザを使いまわし

木蓮もパクッと開いていたし沈丁花も香にブーストかかっています

たぶん桃じゃないかと思うけどピンクの花を咲かせている木もあるし、春はもう来ているんじゃないかな～

晩御飯はベーコンと野菜の炒め物ですが、自分的メインは味噌汁

フンドーキンの合わせ味噌に白味噌を混ぜてナメコをイン

夫にもえらく好評で

なお～野菜も入っていますが、一度に作る量の大根玉葱人参はカットしてそのまま冷凍しているので

鍋に冷凍野菜と水と出汁入れてグツグツするだけでお手軽

職場のメールを確認していたら、どうやらマイナンバーカードと保険証が一緒に出来るようになったという

社員には普通に知らせが来ていたようで～知らなかった！早く言ってよ～！

これからはアナログな健康保険証だけでは身分証明が出来なくなってきているみたいだし

今まで写真がどうしても嫌で先送りしていたけど

健康保険証と一緒に出来るなら作るつもりでもいたので

もうポイントのお得はないけどカードを作ろうと決めました

まずは白髪染めからだな

友人の断捨離

3月15日

盛大に朝寝坊した分、間食で取り戻してしまったような～

晩御飯は鱈のムニエル

我が家には骨骨マンがいらっしゃるので、敢えて切り身ではなく半身ブロックを購入

一つ一つ骨を骨抜きで取り除いたうえで、ムニエルの粉をつけて焼いた、非常に多大なる愛情（笑）がこもった鱈のムニエル

今回はネガティブな話題

昔の友人から電話、実は距離を置こうかなと思っている友人

悪い人ではないのですが、電話が長い

本人は帰宅時の徒歩中、暇で電話してくるんですが

正直、こっちは別に暇ではない

要件を聞くくらいとか本当に御機嫌伺いくらいの暇ならあるのですが

ほぼ愚痴

もちろんたまには愚痴を聞くのもいいのですが

かつて私が介護や夫の食事療法など大変なときに、私の愚痴はスルー、というかたぶんしんどさの意味が判らなかったと思う

なので、ただ先方の愚痴をひたすら聞くのみの時間を奪われる、それが嫌で

で、今回、母親が亡くなっていきなり衰えた父親の介護の話で

知識はあるので助言はしたけど、泣いてもいたけど

私の冷え冷えとした思いだけを残して１時間半

昔、そういう思いだったなというのは判るけど

私にしたら今更な感じで

春のマクド

3月14日

さて～何も言い訳ができるわけがありません

どこから間違ったのか～自分へのホワイトデーだと言い訳しながらおはぎを頬張って、

晩御飯は白身魚の炒め物にするつもりだったんですよね～

夫にはクリームコロッケも付け足して

それがマクドの広告が入っていたから～

夫が「ホワイトデーやし！」って

マクドのフルコースオーダーになりました

そして食べてしまえるというのも（笑）

春になってきたせいか、体が動くようになりました

やろうと思っていたことがまずまず熟せるように

やはり、よく寝ているから？

今までは五時間前後の睡眠時間で問題は無かったんですけども

例の、CPAPを４時間は装着しなきゃいけないので、寝入り前から装着して、知らぬ間に外して、朝起きて足りない時間を二度寝で装着し治すという具合で約倍の睡眠時間の８時間前後に

でも、歯軋りのために日中頭痛が酷いのでロキソニン飲んでたら今度はお腹の調子が悪くなる

それがデパスを飲み始めてからなんか調子がよくなって来たんですよね

飲まないという我慢はできなくもないけど、結局しんどいのを我慢しているだけですし、今度医者で進言しょうかとおもいます

アイスマンの陰謀対ステルスダイエット

3月13日

この日は盛大に朝寝坊しまして

それでも朝御飯は死守するという（笑）

とはいえ、このカロリー節約で全体のカロリーがきっちり適正になったという

大慌ての朝御飯だったとはいえ、バナナは金の房、オイコスもそれなりにお高いのでこれをルーティンにするには収入の問題が（笑）

しかし、控えめとはいえ腹持ちも悪くなかったので、場合によってはアリの選択ではなかろうかと

低脂肪牛乳も下手なブランドにしてしまうと美味しくないので、スキムミルクを足すというカロリー泥棒になってしまうので、やはりそれなりのものでないと

私の推しは森永のプレミルです

カルシウムもたっぷりだそうで

収入の問題がといいながら、普段、バナナは金の房、パン屋のハード食パンに、卵は６個入りの関西のちょっといいメーカーにしたりして何気にリッチな朝食です

晩御飯は、我が家のアイスマンの陰謀により、締め出されざるを得なかった冷凍庫の保存食品の消費で水餃子にしました

三品目の芽ぐみナムルサラダで擬似ラーメン風

溶き卵も入れたけどもやしが絡まってしまいました

こっそり水餃子の配分を夫と私、２：１、ステルス減量です（笑）

リードギターを何枚も重ねた感じ

3月12日

今朝は盛大に朝寝坊してしまったので日記を書く暇がなくて

この日は琵琶湖ホールサポート会員の招待で

帰ってきたびわ湖ホール四大テノールへ

確か去年だったか、二塚直紀氏が心筋梗塞かなんかでお亡くなりになられたんですよね

そういうわけで不在の一人を交えた四大テノール＋ゲストということみたいです

感じとしては「純烈」あたりをすごく意識しているような気がする（笑）

個人的には純烈よりもアルフィーを目指してほしい

リードギターを無駄に三枚も四枚も重ねる感じが結構楽しかったかな

でも～

良かったのは良かったけど～何と言いますか

先日のマイスタージンガーが良すぎて！ですよ！

例えるなら～

ミシュラン三ツ星の回らない寿司屋で、今度偉い人が来るから予行練習で試食をお願いされて死ぬほどすごいフルコースを堪能して、

翌週初セリとかで高値がついためっちゃエエマグロを大トロ中とろ中落ちに巻き寿司のマグロ三昧を贅沢に振る舞う某チェーン店に行ったような

どっちも美味しいのは間違いなかったけど、出来たら逆やったらよかったのにというやつ

晩御飯はなし崩しにお菓子だけで終わってしまいました