新ブログ？！

ただいまブログのお引越し完了して、投稿開始（笑）

非常になれておりませんが。。。。

なんでも続けるのって大変なものですね。ブログをはじめて、Yahoo!ブログ、２６９ｇ、Seesaaブログにライブドアブログ、歴史長いのに内容なし（笑）


まぁ。そんな感じですけどね。


だからこそ何もないところから、どう変わっていくか楽しみなブログということで。


節約に懸賞、やりくりに投資、私の幸せがどう形になっていくのか楽しみです。


とりあえずは目の前のことから確実に、手始めにわかりやすく、見た目から変えるという意味で分かりやすくダイエットを。。。


ということで。


目標はどーんと２５キロ。。。。

なんでって。それだけ成長してしまったのです。


なので痩せないと自分を好きになれないので。。。。


先日ダイエットでイライラしている私が、旦那ちゃんに
「何にも協力してくれないじゃーん、、、私が100キロ超えたらどうするよ～」
（↑あながち冗談ではない数値。たぶん三ケタに大手がかかっていた時代ありますので）
とぶつぶつ申し上げたところ。。。

「いや、別に俺は気にしないけどさ、三陽が嫌でしょ？自分がそうなるの。」



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ですね。


この一言で、ハッとしました。勝手に太って、勝手に落ち込んで、勝手に人に協力を求めるというこの根性がよくない。心のたるみですよ。


確かに私がまだ細く筋肉もあり、自分で言うのもなんですが、ボンキュッボンのいいスタイルのときに知り合っている旦那ちゃん。その後倍ぐらいの大きさに膨れ上がったときも、全然何も気にしていない様子。

そのあと一回ちょっとダイエットに成功して、15キロぐらいやせたときも気づかなかったけど（笑）


でっかくなってもちっさくなっても気にしていない旦那ちゃん。


考えようによっては興味がないようにもとらえられますが。。。


いや。良いほうに(^^♪


私らしく私が笑っていられるのがいちばんなですよね。


で、とことんじぶんに自信がないので、自分を好きになるためにダイエットを真剣にもう一度。

三男生まれて、生んだ直後はいい感じに（？）つわり＆産後ダイエットに成功したのですが（ただ術後の戻りが悪かっただけ）母乳育児にあこがれ、ご飯はしっかり食べなさい論を信じ、いつか湧き出る母乳を信じていましたが。。。全然出てこない母乳（アイター）得たものはダメなものはダメという三人目での悟りと、筋肉に代わって大量にいろいろなところに吸着した脂肪細胞（笑）産後6か月であきらめもついたので、ダイエット開始です。


いやー宣言しちゃったからなーこりゃやせるな。


おなかのお肉でも画像アップしようかと思ったけど、わいせつ物陳列罪になっても困るので、今はやめておきます。

２５きろ成功して、じっさいどんなんだったの？？って声が多くなったら（笑）乗せられるようにします


ということで、ダイエット記録もしていきますので、デブ選の方、ダイエット中の方、ダイエットしてる人を見ているのが好きな方こうご期待♡


そんなこんなで。。。


今日もすべてのもの、こと、人に感謝です。ここを訪れてくれた皆様にもたくさんのＨＡＰＰＹとＬＵＣＫＹが降り注ぎますように。。。

手作り黒酢ドリンク(*˘︶˘*).｡.:*♡

バナナブルーベリー黒酢仕込み完了(*ˊ˘ˋ*)♪

1:1:2でフルーツ、氷砂糖、酢を入れてレンジでチン。少し温かくなったら 常温で1晩ฅ^•ω•^ฅﾆｬｰ 次の日には飲み頃

仕上がり楽しみ♡♡
#フルーツ酢 #ダイエット

フルーツは酢が出来上がったら取り出して。。。

今回はは撹拌して、サワードリンクの具(??)にしたら大量の泡.。o○　○o。.発生（笑）

でも綺麗なピンク色の酢、完成(ﾉ≧∀≦)ﾉ
毎日飲んで疲れ＆たるんだボディに活(屮°□°)屮ｶﾓｰﾝ

疲れ。。。取れるといいな(*ˊ˘ˋ*)♪

内股しまれー。。σ(´∀`me)??

産後2週間が経過し、3号はGCUにつき母は自宅で搾乳＆通院で授乳練習(っ*´ｪ｀*c)

準備しながらちびさんの帰宅を待っています。

そんな中、怠惰な妊娠生活で、たるんだボディを少しづつケア(´・ω・｀)

下半身＆下っ腹撃退。。。というわけで、バネの力で内また引き締め。

TV見ながらバインバイン(*δωδ*)」

シマレ!内また!

体が。。。。重し。

ただ今妊娠中。体が。。。。重し。

ダイエットは産後にするとしても、基礎体力と、体幹の衰えはまず過ぎる(　･ั₃･ั )

立ってるだけで疲れるとか動物園(先日行った)ですぐに疲れるとか。。。やばい。

ヨガとか散歩っくらいしたほうがいいよね。

っていう自分の話は置いといて←置いとくんかい（笑）

気になるワード発見ฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ!!

⑴生理前に豆乳１週間飲むだけで生理後にめっちゃ痩せるってฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ!!

あと

⑵テニスボールの上にコロコロ転がるだけで筋膜マッサージになって痩せるってฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ!!

絶対この二つはやろ。

⑴１日200cc、それ以外の期間は飲まないことがポイント

⑵テニスボールの上に自分の体を乗っけてうごうごする（笑）凝ってるとことか、脂肪が溜まってるとことか、筋膜が絡まっててそこにいろいろたまるから、一日１０〜15分程度自重でコロコロゴロゴロするのがいいらしい。

テニスボール転がってたなー私も転がってみるわー

#〜だけダイエット

ダイエット。。。

ダイエット年がら年中ダイエット。してるつもりだけど、つもりなもので。。。

いつまでたっても終わりませんな！！

そんなこんなで。DHCさんのダイエットアワードに応募してみました。


大賞にはなんと200万円！！すごいなー宣伝効果がそれ以上にあるってことだもんね。


企業さんと購入者の利害の一致。ウィンウィンの関係ですな！！


ちゃっかり企画にのって体も精神も鍛えようではありませんか。


200万円ゲットできたら報告します

夢は大きく体は小さく


ファイト

そんなこんなで、今日も周りのすべてのこと、もの。人に感謝

ここを訪れてくださった皆様にも感謝そして皆様にもたくさんのハッピーとラッキーが訪れますように