眠い・・・。

昨日は久しぶりにフィットネスでトレーニング。



ストレッチ　⇒　ランニング５ｋｍ　⇒　プリティ先生ヨガ　⇒　ランニング５ｋｍ



無理したおかげで今日は足が痛いっす。



フィットネスで身体をいじめて、夜はさらに「サラコナー」のＤＶＤを夜遅くまで見るから体力的に厳しい・・・。



今週も頑張って仕事して、土曜日は完全睡眠で寝不足解消さ！



そして日曜日は大会参加！！