平凡な生活

なんてことのない普通の生活です・・・・。

無事を確認!

2011-03-21 23:37:54 | Weblog
連絡がとれなく、石巻市在住だったことから心配していた友人は、



今日になって親戚が無事を確認したとのネットでの書き込みがあった。



車で津波にあい、3日後に自宅に戻ったところで連絡がとれたらしい。



本人とはまだ連絡とれない状況だけど、とりあえずは安心。



本当に良かった!



仙台の友

2011-03-17 23:41:00 | Weblog
連絡がつかない仙台の友達も石巻市に在住していたとの情報を聞き



なお心配になってきた。



google提供の「パーソンファインダー」 

http://japan.person-finder.appspot.com/



これでも情報なし。



どうすることも出来ない自分も情けない。





地震

2011-03-13 20:39:52 | Weblog
地震当日は会社で一夜を過ごした俺。



夜中に外を見れば民族大移動のように駅に向かって歩く人たちが・・・・



でも駅に行っても電車が動いてないし、皆どうしたんだろうか?



会社に居ればネットも出来るし、何よりも寒さ対策が出来るのが助かる。



夜が明けてワンセグで映像みたら、日本ではないような光景・・・地獄みたい・・・



東京タワーは曲がってるし、これは大変な事態だわ。



どうかこれ以上被害が広がらないように・・・・。






東京マラソン2011③

2011-03-09 23:01:30 | Weblog
大きな橋(佃大橋)を渡ればゴールはすぐ。



でもこの橋はアップダウンもあったり結構辛い。



・・・とここで頭に風船??を付けて走るおばちゃん発見。



何かしゃべりながら走ってる・・・・



「グロスで5時間30分に間に合いますよ」



ペースメーカーだ!



去年はギリギリ5時間台だったので、5時間半は切りたいところ・・・



気合いが入って、このおばちゃんについて行きながら走ってみた。



ところがおばちゃん・・・・途中でトイレに行ってしまった。



え???なんで・・・大丈夫かいな。



でもなるべくペースを乱さずに走った。



左膝は大丈夫だけど、さすがに足全体が重い・・・。



でも気合いで乗り切って、去年走り切った自信を持ってひたすらゴールを目指した。



そして待望のビックサイト(ゴール)が見えてきたら、何故か涙が・・・・



結果、何とか5時間半を切れてゴール!!



この達成感は何だろうか??



ものすごく気持ちいい!!!



この大会の為に準備して、体調も管理して、そして達成した時の喜びと自信。



足の痛みは直ぐに消えるけど、この感動は消えずに一生残る。



正直、今年は去年ほどのモチベーションはなかったけど、本当に参加出来て良かった。



応援してくれた仲間へも感謝。



本当にありがとう!!




さすがに無理かもしれないけど、出来れば来年も出たい!



そして5時間を切りたい!!



そんな目標を新たに持つことが出来て嬉しい!!



東京マラソン2011②

2011-03-08 00:41:52 | Weblog
浅草寺を折り返して、銀座を目指す。



銀座が近くなってくる頃は体力というより、足が重たくなって極端にペースが遅くなる。



でも沿道の応援が多く、歩くと目立つのでなるべくゆっくりでも頑張って走る俺。



左膝は調子がよいけど、股関節が痛くなってきた・・・・




去年の最悪なコンディションからすると、今年は本当に最高!



それに日焼けするほど日差しが強い。



前回は必死になって走って膝も痛くなって、周りも見る余裕もなかったけど、今年は少し余裕がある(本当に少しだけど・・)分、ちょっとだけ周りを見ながら走る。



本当はこういうことが常に出来るようになれば、もっと楽しく東京マラソンを堪能出来るんだろうなぁ。



築地を通って豊洲へ向かうともうゴールはすぐ。



途中歩きながらもペースを守るようにゆっくり走る。



そして鬼門の“橋”を渡れば・・・・・




つづく











東京マラソン2011①

2011-03-06 01:13:29 | Weblog
去年同様に今年も新宿に前泊したんだけど、去年は宿のカビ臭と緊張や不安で殆ど寝れなかった。



でも今年は遠路遙々前泊で応援に来てくれた人達と新宿で遊んで、宿も“それなりの”部屋だったせいか



リラックス出来て朝までグッスリ寝れた。



スッキリ気分で歩いて7時に都庁へ行って去年同様にスタート待つ。



今年は天気が良いからすごく助かった。



去年は雨が降って震えながら待ってた時とは大違い。



元々スタートブロック(あらかじめ申告タイムによって振り分けられる)が後ろの方であったけど、スタートラインを切る前にトイレに行きたくなり、済ませて道路に戻ろうとしたらスタッフに最後尾へまわされてしまった。



さすがにちょっと焦ったけど、おかげでスタートラインで石原都知事やフジテレの本間ちゃんにも会えたからちょっとラッキー。



でも、自ずとペースは速くなる。



飯田橋までの5kmはキロ6分を切ってのペース。



これって自分的には結構ハイペースで、フルマラソンを完走するにはちょっとマズイペース。



去年同様に飯田橋のコーナーで“恥ずかしい”カンペを出しての応援にテレながら、皇居までを一気にGO!



天気ので良いせいか左膝の調子も良くて、走っていてすごく気持ちいい。



沿道の応援も凄いし、これが東京マラソンの醍醐味なんだろなぁ。



あれよあれよと10kmを過ぎて、ペースも予定通りのキロ7分に戻り、順調にRUN。



去年は浜松町でトイレで20分以上のロスだったけど、今年は品川ターンまで一気に行き、田町での仲間の応援を受け浅草を目指す。



ターンして直ぐに元シンクロ日本代表の青木愛を発見。そして師匠も発見!



まわりのランナーは青木愛へ声援を送ってたけど、俺だけが師匠へ声をかけたら、フジのスタッフがビックリしてた。だれだこいっつって顔で(笑)



まさか師匠と走れるなんて!



1年前までは想像出来なかった。



後で師匠に聞いた話だと、自分のペースで走らないで人に合わせて走るってもの凄くシンドイらしい。



しかも6時間30分だったらしく、前週に横浜女子国際マラソンを途中棄権して体調不良だったのにお疲れさまでした。



左膝が調子が良いけど、さすがに20km過ぎたあたりでは、足が重くなってしまった。



でも浅草橋でまたまた“熱い”応援を受けて浅草までなんとか到着。



しかし品川から浅草って本当に長い・・・・・



去年は何もわからず走っていたけど、今回はある程度コースがわかっているだけ結構辛い・・・・・



浅草ではいつも見てるスカイツリーがいつもよりデカク見えてなんか感激。



さぁ先ずは銀座目指して、気合い入れなおし!



ちょっと不安は30km付近は去年の悪夢を思い出す。



でも今年はなんとなく頑張れそうな気がした。




つづく





東京マラソン2011

2011-03-04 02:29:05 | Weblog
完走しました!!!



今年もいろいろありましたが、何とか完走しました!



しかもタイムも30分短縮。



応援してくれた皆に感謝です!



詳しくはまたブログで報告します。



あーとりあえずビールと脂っこい料理食べたい!




いよいよ

2011-02-26 11:29:08 | Weblog
今日もいつもより睡眠をたっぷり取ったので身体スッキリ。



さぁこれから荷物準備しないと。



結局去年同様に新宿にて前泊なので、今日はマッサージに行って早めにホテルで休みます。



すでに昨日から都内はジャージ姿の人が多くなってきたなぁ。



テンション上がって来た!!



おそらく最後の参加になる東京マラソン、頑張るぞ!!



カーボ

2011-02-24 00:03:31 | Weblog
早いもので東京マラソン2011まであと4日。



今日はフィットネスでプリティ先生ヨガを受けて、軽くマシンでランニング。



それで練習は今日で終了。



後は体調管理を気をつけて、食事は明日からカーボをスタート!



仕事も何となく落ち着いたので、明日は早々とビックサイトへ行こうかな。



少しテンションが上がって来たぞ!!


だるま

2011-02-12 00:42:27 | Weblog
東京マラソン2011への験担ぎの為に購入した“だるま”。



本日毘沙門さんで購入。



しかも青!



当日のウェアも青!



早速こいつの右目に筆を入れ、完走したら左目に・・・・・



頑張るぞー!



でもこのだるま結構可愛いっしょ?



東京マラソン2011まであと15日!