今日はひさしぶりにジムに行きました。今日で13回目。最初にいたっときにメ
ニューを作ってくれて、それで進めてきました。
ジムの先生が「このメニューで行きますか?」と聞いたんで、「これでいいです
~」って答えたら、「横っ腹も気になるでしょ?」と追加メニューを加えてくれました(汗
今より重さを増やすとちょっときついと言ったら、回数を増やしてくれました(汗
そんで、帰りにすきやの牛丼食べたり、帰ってお酒飲んでも意味ない(やらないよりはマシか~)ですよね。
写真にあるのは大森にあるマックスバリュー。実家(柏)にいたときもたまに行ってたイオンのスーパーです。
とりあえず、サラダセットを買いました。
ニューを作ってくれて、それで進めてきました。
ジムの先生が「このメニューで行きますか?」と聞いたんで、「これでいいです
~」って答えたら、「横っ腹も気になるでしょ?」と追加メニューを加えてくれました(汗
今より重さを増やすとちょっときついと言ったら、回数を増やしてくれました(汗
そんで、帰りにすきやの牛丼食べたり、帰ってお酒飲んでも意味ない(やらないよりはマシか~)ですよね。
写真にあるのは大森にあるマックスバリュー。実家(柏)にいたときもたまに行ってたイオンのスーパーです。
とりあえず、サラダセットを買いました。