知り合いの淡路島の知人から玉ねぎが届きます。
娘の所の分と２箱。
宅配ボックスにはいらず上までもってきてくださいました。重たいのに感謝です。
水にさらしてよく水けをきってカンタン酢に漬けただけの酢タマネギ。
冷や奴にのせます。
玉ねぎとちくわを卵と粉を混ぜて焼くだけ。
簡単ですが美味しいです。
玉ねぎが届くとよく作ります。
孫たちのおやつやビールのアテにも美味しいです。
カーブス計測日
少しでも先月より減ってたらいいなとおやつを食べないで行く（笑）
コーチは小さなことでも褒めてくれる。
筋肉量が前回より増えてます〜とか。
やめていく人も多いけれど新規で入会する人も多いように思う。
何となくルーティン化してることと、終わって帰る時の気持ちよさが良くて続けられてる気がします。
うらら子
