ゆっくり起きておむすびをみて朝イチ。
朝イチでりんごの切り方を見ました。今まで1個を8等分にして食べてましたが〜
薄く皮付きで丸くカットして食べると皮むく手間がいらないし皮ごと美味しく食べられました。
8等分にカットして食べる。
思い込みを少し変えてみると違う見方食べ方ができるんですね。美味しく感じました。
片付けや掃除をいつもより少し丁寧にしました。
家の中を動き回っても大した歩数にはなりません。
車で20分位走って広い公園へ。
池の周りを2周しました。
夏の暑い頃とは景色が違う気がします。
玉すだれ(四季水仙）
キバナコスモス
５時には公園は閉まりますので帰りましょう。
まだ少し歩き足りないので近くのしまむらでしまパトしました。
５時を過ぎた平日
５時を過ぎた平日
人はまばらですので店内ウォーキングしました。
良さげな物色々目につきます。
しまパト戦利品
しまパト戦利品
なんとか7000歩
今日も元気に歩けました。
うらら子
