夏休み期間中ということもあり、物流が少なめなのにしっかり働かせていただいております(苦笑)。こんな少ない物流で給料(時給)を貰って良いのやら(冷汗)。
暑さの峠は過ぎたようで、摂取水分量も5Lくらいから2Lほどに戻りました。食欲が戻ってしまったらまた太ってしまうため、意識的に食べる量を減らしています。なるべく水分を多く摂取せねば。
帰省などでお出掛けのかた、事故には気をつけて!。
暑さの峠は過ぎたようで、摂取水分量も5Lくらいから2Lほどに戻りました。食欲が戻ってしまったらまた太ってしまうため、意識的に食べる量を減らしています。なるべく水分を多く摂取せねば。
帰省などでお出掛けのかた、事故には気をつけて!。