出稽古

昨晩は勇健塾さんに道場生を連れて出稽古
縄跳びから始まり

パンチの打ち方


その次はミットを使っての練習


そして最後はスパーリング






二人には凄くいい経験になったと思います
大会まで頑張って練習して入賞出来るように

市川塾長並び道場生の方には色々とお世話になりありがとうございました

そしてご馳走さまでした
今度ゆっくり飲みましょうね