多大な欲ではなくて

少しだけでいいんだ

外を駆け回る足ではなくて

立ち上がれるくらいでいい

欲を言えば階段を登り降り出来るくらいがいい

声が出なくてもいい

代わりに飲み込める力がほしい

欲を言えば吐き出さなくてすむように

両手をぶんぶん振り回さなくてもいい

お箸が持てれば十分

欲を言えば色鉛筆で絵を描きたい

それくらいの普通が少しほしい

それでも毎日は結構楽しい

会えなくたって話せるんだし

見えなくったって想像は出来る

独り言言いたければブログに書けばいい

それなりの幸せがあるっていいよね

今のままでも不自由じゃないけど

欲を言えばって話だね

ここにいても江ノ島は見ることが出来るし

富士山も一等席でみてる

毎日旅に出て

いつかの夢の足しになる

すごいよね

自由ってすごい

みんなの生活が私の夢になる

こんな世界あるんだね

楽しい

めまい

この目眩はやっぱり低血圧だからっぽい

メニエールとは違う目眩なのはわかるので　

朝の血圧が低すぎたのが原因らしい

お昼に計って100～50くらいになったのでいいかなとは思う

眠れたのは低かったから笑っ

身体って大変ね

拒否する身体

自分を守るためなのか

理屈に合わない選択をすることもある

例えばそれが自分にとって

不利でも　

根本的な物を守るためなら理屈に合わない訳でもない

一言でストレスと言っても

ストレスって何

自分を晒すこと

見られること

でも食べなければ痩せて

また見世物のよう

それは世間がそうなだけで

自分にとっては守るための最終的手段のひとつ

脳もそう

自分にとっては最終手段

何がストレスかも忘れてしまったけど

最終手段なのは間違いない

それだけの恐怖があったんだと

不都合でも最善なのだと信じてる

人はそれぞれ時々で

道を選択するもんだよね

たまたま私の場合はそうだっただけ

だから今が在るんだろうと思う

生きる上で不都合だけど

自分の権利は身体が拒否することで主張してると思ってる

それでも危ない時は

助っ人が私を助けに来る

それも最終手段のひとつ

病は色々だけど

今回は食後の動悸とめまいについて

低体重だったり自律神経の乱れ心肺機能の低下だったりホルモンの低下　

まあ色々あるけど　生理がないのね

それぞれで治療はしてるけど　　

そんな中で　食後の動悸とめまいについてですが　量は食べなくても　身体に入れば一応エネルギーにはなるんです

そのエネルギーを動かすのが血管血流って言うのかな

血が集まって心臓を動かそうと集中するのね

いっきに集まると血圧が下がるんです　

食後の低血圧って言うんだって

そのときに　頭痛やめまい　動悸がおこるのね　

だから食後めまいのする人は　ゆっくり食べて　すぐには立ち上がらないようにしないとね

横になると楽になるよ

本来ならもっと高齢の方に多いそうなんだけど　

私　生理なくて　更年期状態なのです

だからなのかなとも思うし

単に自律神経や他の病気が関連してるのかはわからないけど　

細々とした症状が多くて　

話し出したらきりがないかもしれない

ブログ読んでる人の中にも　

些細なことで病院にはいかないけど　

あーある！って言う人もいるかもしれないなって思い　書いてみました

おしまい

視線がね

自意識過剰なくらい他者の視線って言うのが怖くて負の悪循環ってやつ

テレビやYouTubeでもそうなんだけど　

だから人が出てる画面ってのが苦手です

視線がずれてたりしてたら　なんとか耐えることも出来るけど　大体が無理っぽい

声だけ聴いたりとか　

でも突然の大声とかあるとダメになっちゃうし

ほんとめんどくさいと言われそう

であまりにラブロマンスだったりすると悲観的になっちゃうし　目もあてられないよね

そんなこんなでお料理とかお散歩とかあとは聞くだけとかね

見たいものもあるんだけどね

中々難しいですよね

弟者のは平気なのとダメなのと色々やっぱりあります

変だよね　

そんな感じです