風の形が見える

専業主婦の感傷日記

新年以来

2019-06-25 15:19:22 | 睡眠障害?

 

お久しぶりです。

新年以来、更新できておらず、すみません。

私はといえば、あいかわらずで、居眠りばかりです。

冬の間はこたつで眠り、

今はテーブルに突っ伏して眠っています。

夜の九時ぐらいから、夜中の二時ぐらいまで。

それから起き出して、台所を片付け、

お風呂に入って、布団に入るのが早朝四時。

そして朝六時に起きるという……

トータルすると、七時間眠れているんだけど、

これは間違ってますよね。

少なくとも主人は、そう言って怒ってます。

眠くなる前に立ち上がろう、台所に行くんだ!

と、思っているのですが、

何しろ、眠くなったと意識する前に寝てますから。


昔から居眠りの多い私です。

でも、最近の眠り方はひどい……

もちろん、昼間も眠いです。

猫はいいなあ、

一日中寝ていられて……


その他のことも、半年の間変わりなしですねえ。

体重は減らず、

貯金はできず、

部屋は片付かず。

いや、半年の問題じゃない、

九年だ。

強迫性障害になって、

いや、なったのは、ずいぶん前ですが。

とにかく専業主婦になって九年過ぎました。

その間に体重が増え、

少ない貯金は底をつきかけ、

部屋はいっこうに片付かず。

強迫性障害が、仕事を始められる程良くなったわけでもなく。

そして、睡眠の状態は悪化していると……

私は、あの有名な睡眠の病気ではないけど、

でも、何かある。

絶対、何か……


半年ぶりの更新も暗い感じで終わります。

もう夏ですね。

あんなに好きだった夏という季節。

嫌いです、今は。

それでは、また。

 

 

 

 



 

 


強い眠気

2017-05-25 19:30:58 | 睡眠障害?


こんばんは。
昨日書いた正義の予定表では、
このブログの更新は、午前十一時となっております。
……夜です。
まあ、予定なので、ね。
え?

ところで、私は、昔から、
突然眠くなってしまいます。
夜、ちゃんと寝ていてもです。
ぼんやりしている時以外でも。
緊張している、
嫌なことがあった、
不安だ、
寒すぎる等々、そんな時とか。

会社勤めをしていた時は仕事中でも。
家で楽しくテレビを見ている時でも。
人と直接会って話しながら、
もちろん電話しながら……
食事中、
お風呂に入っている時も、
眠い。

強い眠気で、家にいる時なら、
正座したまま、一時間眠ってたり、
机にもたれて、二、三時間とか寝てしまう。
眠くなったら立ちあがればいいと思って、そうしても、
立ったまま眠って、ひっくり返りそうになったことも、数多く。

眠くて眠れる状況じゃない時、、
どうやっても眠気が去ってくれなくて、
そういう時は、泣くほどつらいです。

でも、よく聞くナルコレプシーとは症状が少し違ってるし。
だから、ただ単に、ダメな私、と思ってた。
でも、ナルコレプシー以外にも、
こういう、眠ってしまう病気ってあるんですね。
今まで知らなかった。
もちろん、まだ病院で診てもらったわけじゃないけど。
高校を出て、就職した頃から始まってるから、
この闘いは、強迫性障害より三年ぐらい長い。
でも、眠りすぎるのが病気だとは、
なかなか思えなかった。

これもカテゴリー分けしようかな。
もし、病気じゃなくても、
そういう症状があるのはほんとだし。
では、また明日。