ついでにライド

人狼ゲームのついでに西のほうの山へ。
30分遅刻で林道終盤に合流。

濃いィィィィ

山って疲れるなあ。
再びこの負荷での運動を日常化しないとダメだ。


私はただの毛深い市民です、毛深くないけど。

あけましておめでとうございます！

初日の出見れなかったライド。
今年は乗るのか乗らないのか、それは謎だ。

関西シクロクロス 日吉

晴れのときは毎年自走で行ってるので、今年も。
だが、いつもと違う時期に開催されているせいか、着くまでで大変な目にあった。
温度計0度で、路面が濡れており、凍ってたらまずいので速度あげれず。
笠トンネル越えると雪ザーザー。凍える…
ダム近くまで行ったところで雨に。少し雨宿る。
しかしレース時間が迫っているので行くしかない。
で、10分前に会場到着、準備して並んだのが2分前ぐらいか。
せっかく間に合ったのだが、スタート地点に立てただけで気持ちが緩んでしまったようで、全然気合いが入らない。
そして、まさかまさかのケツから1番目の栄誉をいただきました。
おれオワタ

関西シクロクロス 京丹波

今日も早起き成功。遅刻せずに会場到着。
最近5時半起きとかしてないので、朝一になったのは嫌だったが、待ち時間短いし自走で帰れるしでいいことづくめだ。

コースはいつもとほぼ変わらず。
そして結果は前回とほぼ変わらず。下から3位が5位になったのでわずかに取り戻したか？
まあ、リアルにC4が見えてきたなと。
一応運動頻度は上げて、ダイエットはしてるぜ。
勝負は来年入ってからだ。

関西シクロクロス 前半まとめ

1戦目　10/17 マキノ
天気のはずが朝だけ雨。ここいっつも雨やなあ。
今年全然乗れてないのはわかっていたので、スタートダッシュせずに自分のペースで走ってみる。
あっという間に後方…、そりゃそうか。
でもペース守ってたつもりだったけど、半周でヘロヘロだった( ´゜д゜｀)エー
ということで後方での争い。リザルト見ると下から3番目。まさかだよ。あわよくば66％いってんじゃね？ぐらいに思ってたよ。
帰りは罰ゲームでR367のアップダウン自走。

2戦目　11/10 東近江運動公園
DNS。体調悪く、暴風雨の予報のため。

3戦目　11/24　マイアミ
試走不足で砂浜入るまでの砂地で降りてしまう。ここでダダ抜かれ。
んで砂浜乗るも、前の人が降りててペース上げられず後方のまま。
まー、ヘロヘロだったし、どうしようもないけどねー。
66％以内を目指していたが、1周目でそれは無理だなと。
目標を激痩せしたhama氏に変更。2周目で追い抜きに成功したものの、最終周の砂浜でいつの間にやらすぐ後ろに…
仕方ないので譲ってあげました、うん。
結果はまたもや下から3番目…
私もうだめです、C4行き決定です、もう上がれません…

明日の丹波、とりあえず必死のパッチで頑張ります。